Comment prévenir les chutes

Il permet d'augmenter la force des jambes et ainsi garder les os en santé. De l’information et des conseils sont aussi fournis aux participants, tels l’aménagement du domicile, le choix de chaussures et les comportements à éviter.

Une rencontre d’information sur cette activité gratuite aura lieu le jeudi 13 mars, à 10 h, au Centre d’hébergement Pierre-Joseph-Triest, 4900, boulevard Lapointe. Le programme est d’une durée de 12 semaines, à raison de deux rencontres par semaine, le mardi, de 10 h à 11 h, et le vendredi, de 10 h à 11 h 30. Pour inscription: 514 356-2572, poste 3902.